Introdução ao Access Consciousness
Origem do Access Consciousness
O Access Consciousness surgiu nos anos 1990 pelas mãos de Gary Douglas, nos Estados Unidos. A proposta dele era simples, mas ousada: criar ferramentas que ajudassem qualquer pessoa a acessar mais consciência, liberdade interior e possibilidades. Não era religião, não era ciência, não era terapia no modelo tradicional. Era outra coisa. Algo novo. Uma abordagem que mistura energia, questionamento e permissão.
Fundador e filosofia central
Gary Douglas desenvolveu o sistema com base em perguntas. Sim, perguntas. Ele acredita que, ao invés de buscar respostas prontas, deveríamos abrir espaço para novas percepções. Ao lado de Dr. Dain Heer, cocriador do método, eles expandiram a filosofia para centenas de ferramentas práticas – sendo a mais famosa delas as Barras de Access.
Como se expandiu pelo mundo
Hoje, o Access Consciousness está presente em mais de 170 países. A prática das Barras se popularizou principalmente por sua simplicidade e pelos resultados relatados: alívio emocional, clareza mental e até mudanças físicas. É comum encontrar facilitadores certificados em várias cidades brasileiras, oferecendo sessões individuais ou cursos de formação.
O que são as Barras de Access?
Definição prática
As Barras de Access são 32 pontos energéticos localizados na cabeça. Cada um desses pontos está ligado a um aspecto da vida: controle, dinheiro, criatividade, sexualidade, cura, entre outros. Quando tocados suavemente, eles liberam a carga eletromagnética de pensamentos, emoções e crenças que limitam sua vida.
O que acontece durante uma sessão
Você deita em uma maca (ou até mesmo em um sofá), fecha os olhos e relaxa. O praticante toca levemente os pontos da sua cabeça, em pares específicos, por alguns minutos. Não é necessário conversar, nem reviver traumas. A ideia é simplesmente receber. A sessão pode durar de 60 a 90 minutos.
Quantos pontos existem na cabeça?
São exatamente 32. Eles não são pontos “físicos” no sentido anatômico, mas sim áreas energéticas. Alguns exemplos incluem:
- Ponto do controle
- Ponto da alegria
- Ponto do corpo
- Ponto da comunicação
- Ponto da criatividade
Cada ponto carrega uma frequência. Tocar esses pontos é como apertar “delete” nas memórias que te limitam.
Como funcionam as Barras de Access?
A base energética da técnica
A premissa básica é que nossos pensamentos, sentimentos e emoções ficam armazenados no corpo como energia. Com o tempo, essas energias viram bloqueios que influenciam nossas decisões, comportamentos e saúde. As Barras “desfazem” essa carga acumulada. É como limpar o cache de um computador.
O papel da consciência e do desbloqueio
Access ensina que consciência é estar presente, sem julgamento. Quando você ativa as Barras, permite que a mente silencie e que a consciência emerja. Isso libera espaço interno para novas possibilidades. Menos drama, mais escolha.
Diferenças entre Barras de Access e outras terapias holísticas
Enquanto terapias como o Reiki canalizam energia para o corpo, as Barras agem mais como um “limpador de lixo emocional e mental”. Não é necessário meditar, nem acreditar em nada. É uma técnica mais “ativa” em termos de transformação do sistema de crenças.
Quais são os benefícios das Barras de Access?
Redução de estresse e ansiedade
Um dos benefícios mais relatados é o relaxamento profundo. Muitas pessoas dormem durante a sessão – e acordam se sentindo mais leves. A ansiedade, muitas vezes alimentada por pensamentos repetitivos, é suavizada.
Clareza mental e emocional
Depois de liberar cargas mentais, você começa a pensar com mais clareza. É como abrir espaço num disco rígido cheio. Fica mais fácil tomar decisões, resolver conflitos e até criar novas ideias.
Melhoria no sono e bem-estar geral
Pessoas que sofrem de insônia frequentemente relatam melhoras significativas. O corpo relaxa, a mente desacelera e o sono acontece naturalmente.
Mais leveza na tomada de decisões
Sem o peso das crenças inconscientes, você começa a fazer escolhas mais alinhadas com o que realmente deseja – e não com o que “deveria” fazer.
Para quem são indicadas as Barras de Access?
Adultos em busca de autoconhecimento
Se você está em uma fase de transição, crise ou busca por sentido, as Barras podem te ajudar a acessar novas perspectivas.
Crianças com dificuldades emocionais
Crianças ansiosas, com TDAH ou bloqueios emocionais respondem muito bem à técnica. Elas se tornam mais calmas, centradas e abertas.
Pessoas com TDAH, depressão ou insônia
Não substitui tratamento médico, mas funciona como uma ferramenta complementar poderosa. Muitos relatam sensação de leveza e paz interior depois de sessões.
O que dizem os praticantes e clientes?
Depoimentos reais e transformações
A maioria das pessoas que passa por uma sessão de Barras de Access relata mudanças perceptíveis. Depoimentos vão desde “me senti mais leve” até “saí da sessão com uma clareza que não tinha há anos”. Alguns falam de cura emocional, outros de desbloqueios financeiros. Claro, os resultados variam, mas o relato mais comum é: “foi como tirar um peso que eu nem sabia que estava carregando”.
Resultados observados após sessões frequentes
Quem faz sessões regulares costuma relatar mudanças profundas, como:
- Reações emocionais mais equilibradas
- Melhor convivência com familiares e colegas
- Redução significativa de autocrítica
- Aumento de autoconfiança
- Decisões mais conscientes e rápidas
Como é feita uma sessão de Barras de Access?
Duração e frequência
A sessão dura entre 60 e 90 minutos. Não há uma frequência obrigatória, mas muitos facilitadores sugerem começar com sessões semanais e depois espaçar conforme os efeitos se estabilizam.
O ambiente da sessão
O local costuma ser tranquilo, com luz suave, música ambiente e muito conforto. O praticante toca pontos específicos na sua cabeça, mas você permanece vestido, deitado e completamente relaxado.
É necessário acreditar para funcionar?
Não. As Barras não exigem fé nem crença. Elas atuam no nível energético e subconsciente, independentemente de convicções religiosas ou filosóficas. Aliás, quanto menos expectativa você tiver, mais fácil é receber.
Barras de Access e espiritualidade
Expansão de consciência
Muitas pessoas relatam que as sessões facilitam uma sensação de presença, de conexão com algo maior. Não é sobre religião, mas sobre acessar mais de si mesmo.
Relação com o campo quântico
Praticantes costumam citar que as Barras atuam num nível quântico – desbloqueando padrões que vibram energeticamente. É um campo ainda pouco compreendido, mas profundamente vivenciado.
Integração com outras práticas espirituais
Muita gente combina as Barras com meditação, reiki, constelações ou yoga. Elas não anulam outras práticas – ao contrário, funcionam como catalisadoras.
Mitos comuns sobre as Barras de Access
“É só mais uma moda?”
Não. Apesar de ter se tornado mais popular recentemente, a técnica existe há mais de 30 anos. E segue crescendo.
“Precisa de fé ou crença?”
Não. As Barras funcionam com base em energia, não em fé. Quanto menos julgamento, mais abertura para receber.
“Funciona igual pra todo mundo?”
Não. Cada pessoa vive a sessão de forma única, dependendo do que está pronta para liberar. Não existem fórmulas.
Como encontrar um facilitador confiável
Onde buscar profissionais certificados
O próprio site do Access Consciousness disponibiliza uma lista mundial de facilitadores. Busque por cidade, idioma e tipo de curso oferecido.
O que observar antes de agendar uma sessão
Verifique se a pessoa tem certificação atualizada, leia avaliações de outros clientes e confie na sua intuição ao escolher. Desconfie de promessas milagrosas ou vendedores de “cura instantânea”.
Comparações com outras terapias energéticas
Reiki x Barras de Access
O Reiki canaliza energia universal através das mãos; as Barras focam em liberar pensamentos e padrões limitantes. Ambas promovem relaxamento, mas atuam de forma diferente.
ThetaHealing x Barras de Access
ThetaHealing trabalha por meio de comandos verbais e visualizações guiadas. Já as Barras são mais táteis e silenciosas. A escolha depende do perfil da pessoa.
Qual a melhor para você?
Não existe técnica “melhor”. O ideal é experimentar e sentir qual te ajuda mais a acessar o que você precisa neste momento.
Conclusão Final
As Barras de Access não são milagre, nem pseudociência disfarçada de solução rápida. Elas são uma ferramenta prática para quem está disposto a liberar o que não serve mais – pensamentos, julgamentos, emoções presas. Não exigem crença, nem histórico espiritual. Só pedem abertura e disposição para mudar. Afinal, se você pudesse apertar um botão para limpar toda a bagunça mental… não faria?
FAQs
- Barras de Access substituem psicoterapia?
Não. Elas podem complementar, mas não substituem acompanhamento psicológico ou psiquiátrico. - Posso aplicar as Barras em mim mesmo?
Sim. Existe uma técnica chamada “autoaplicação”, ensinada nos cursos oficiais. - É normal chorar ou rir durante a sessão?
Totalmente. As reações emocionais fazem parte da liberação energética. - Quanto tempo leva para sentir os efeitos?
Algumas pessoas sentem na hora, outras após dias. Depende do que está sendo liberado. - Crianças e idosos podem fazer?
Sim, e os resultados costumam ser ainda mais perceptíveis, pois eles têm menos resistência.
